Laut einem Bericht in einer großen Zeitung sind ca. 75% aller Männer und 59% aller Frauen übergewichtig. Und ich zähle dazu. Das ist die reine, ungeschönte Wahrheit.
In meiner Jugend wog ich mit meinen 1,75m immer so zwischen 70 und 80 Kilo. Die Proportionen waren schon moppeliger, aber es war noch im Rahmen. Ich fühlte mich wohl. 2004 lernte ich meinen Mann kennen, 2005 verstarb mein Vater, 2006 heirateten mein Mann und ich, 2010 hatte ich alle vorherigen "Grenzen" überschritten (100, 110, 112). Ein Arzt diagnostizierte 2010 Insulinresistenz und eine Schilddrüsenunterfunktion, ich bekam Tabletten. Und dann kam 2011.
Man selbst merkt meist, das sich etwas verändert, aber nicht in welchem Ausmaß. Je näher ich an 2011 komme, desto weniger Fotos gibt es von mir. Als Hobbyfotografin ist man meistens eh immer hinter der Linse zu finden, als "Dicke" weiß man schon, wie man nicht auf Fotos auftaucht. Mit halbherzigen Versuchen habe ich ab und an mal die 5-8 Kilos geschafft, aber immer wieder den Faden verloren.
Meine Freundin Melli von Melli's Welt ist ebenfalls eine von 59% aller Frauen und bekam an ihrem Geburtstag ein paar Fotos von sich selbst in die Finger. Und da hat es bei ihr "Klick" gemacht. Ihre Oma hatte bereits mit Weight Watchers abgenommen und sie hatte beschlossen, für sie ist das der richtige Weg. Ich erhielt über eine Social Community eine private Nachricht. Diese möchte ich in Teilen hier zitieren:
"Habe mir vorgestern ein paar Bilder von Ostern angesehen und irgendwie festgestellt, dass ich darauf total überdimensioniert (nett ausgedrückt) wirke..."
Hier konnte ich die Parallele zu mir ganz klar erkennen, ich kramte in meinen zig Fotos von Veranstaltungen und Feiern - aber ich fand keins, auf dem ich nicht wirkte wie eine überdimensionierte Walküre.
"Ich habe also den Entschluss gefasst: Ich mache Weight Watchers.
Wollte das nie, aber bei denen hat das so gut funktioniert und alleine kann ich das nicht.
Habe auch gleich der Family das erzählt, dass ich das machen will (also muss ich auch)
Hab erzählt, dass Du mitkommst
Und?"
Ich kann alleine, aber ich verliere schnell die Lust an neuen Dingen. Dann klappts kurz, man wiegt sich in Sicherheit und wenn man diese Sicherheit wieder mal überprüft stellt man fest, das die 4 Kilo Abnahme sich in 6 Kilo Zunahme verwandelt haben.
"Och komm bitte...bitte... bitte... gemeinsam sind wir stark. Die paar Euros haben wir auch noch über... Und ich glaub ich bin viel motivierter, wenn Du mitkommst...
Sag nicht gleich NEIN... Tu der lieben Melli (und Dir) einen Gefallen. Wünsch ich mir zum Geburtstag..."
Ich war schon zu Beginn der Mail Feuer und Flamme, und jetzt erst recht. Schließlich konnte ich ihr so etwas "Schönes" zum Geburtstag schenken!
"Aber ich warte natürlich auf Deinen Anruf mit der Bestätigung dass du mitkommst..
Ich tue es mit Dir oder ohne Dich, aber zusammen ist schöner..."
Spätestens jetzt konnte ich nicht mehr anders und ich griff zum Telefon...
Am 12.05.2011 gingen wir gemeinsam zu unserem ersten Weight Watchers-Treffen. Man muss dort weder nackt auf die Waage, noch muss man überhaupt auf die Waage. Wir gingen natürlich auf die Waage, das Startgewicht musste ja dokumentiert werden. In Kleidung gewogen erzählte die Waage aber die pure ungeschönte Wahrheit: 116,9 Kilo......Und, was denken sie, wenn sie diese Zahl lesen? Ich kann ihre Gedanken ganz klar vor mir sehen oder es in meinen eigenen Worten sagen:"Oh Gott, ich bin fett!".
Seitdem bin ich (bis auf zwei Treffen im letzten Monat) immer zu den Treffen gegangen. Mit Spaß! Die Menschen dort wissen alle genau, wie ich mich fühle. Es macht Spaß zu den Treffen zu gehen (auch wenn wir vermutlich für unseren Coach Frau Meyn ziemlich anstrengend sind...), man lernt so viel über alte, schlechte Essgewohnheiten und über sich selbst und man beginnt, sich selbst wichtig zu nehmen. Melli und ich nehmen uns bewusst diese Zeit nur für uns, wir gehen nach dem Treffen noch zum Dönermann oder bei mir kochen und wir schnattern danach noch einen Moment. Was besseres konnte mir nicht passieren!
Glaubt ihr nicht? Auch nicht, wenn ich euch sage, das in 5 Monaten knappe 19 Kilo verschwunden sind?
